Mitkä ovat sinun valttejasi?
Istuimme tällä viikolla aamupalapöydässä ja pöydälle asettui vahva kysymys: mitkä ovat sinun valttejasi? Kysyin kysymyksen ensin pöydän...
Merikortti kehoosi kasvattaa arkipäiväsi tyytyväisyyttä
Olen kotoisin Kuopiosta ja sukujuureni ovat syvällä savolaisessa perämetsässä. En tarvitse kelata aikaa taaksepäin kuin vanhempieni...
Tuska motivoi muutokseen, kehon kuunteleminen kiihdyttää
Elämää koettelevan umpikujan kokemus on toisinaan terveellistä; tuntea epätoivo ja kärsimys kokonaisvaltaisesti, täydellä volyymilla....